Salut ! Ici Antonin pour la Science du Cyclisme !
Après une période d'absence de newsletter, il est temps de reprendre. Alors, autant vous donner de mes nouvelles et du projet LSDC.
Tout est en constante évolution et je pense avoir trouvé le modèle idéal. La première nouvelle est le lancement du nouveau site : https://lascienceducyclisme.com/
Je vous laisse y jeter un oeil, car il est vraiment beau ahah!
La principale nouveauté est la section article. Vous pourrez y retrouver des articles plus complets sur l'entraînement, la science, la nutrition, des analyses de séance, de course, bref plein de sujets intéressant.
Je vous ai déjà publié 12 articles: https://lascienceducyclisme.com/archive/
Sur ces articles, je peux vraiment rentrer en profondeur et ajouter des détails. Sur cette newsletter, je vais garder les choses plus légères, avec des articles bref et impactant.
Au niveau de la chaîne YouTube, je vais essentiellement vous proposer des vlogs pour vous documenter ma progression. Vous faire des vidéos assis derrière mon bureau, c'était bien, mais désormais, je préfère être sur le terrain et varier mes contenus.
Deux gros podcasts sont encore sur le feu et vont sortir prochainement. RDV mercredi pour le premier !
Sinon de mon côté, tout se passe bien. J'accumule les Kj, enchaîne les séances au seuil, mange des glucides, bref tout ce qu'il faut et ça paye !
J'ai également reçu mon nouveau vélo la semaine dernière, je me sens voler après 3 mois avec le VTT sur route.
Mon manque de régularité de publication est également dû à un gros travail sur un projet qui va aboutir très prochainement. J'ai hâte de vous montrer ça, car c'est pour moi un bel aboutissement du travail que j'ai pu proposer jusqu'à maintenant.
Pour être au courant, soyez juste attentif à votre boîte mail.
À bientôt et entraîne toi bien 😉 Antonin - La Science du Cyclisme
P.S: La saison des Gran Fondo approche à grand pas, plus que 6 mois avant l'EDT! Si tu veux réaliser la saison de ta vie. On peut t'aider: https://lascienceducyclisme.com/gf-pro/