Pour les cyclistes amateurs qui veulent progresser
Atteins ton meilleur niveau physique grâce à la science
Pousse plus de watts et deviens durable
L'histoire de La Science du Cyclisme
Antonin a lancé le média La Science du Cyclisme en octobre 2021, alors qu'il était étudiant en sciences de l'entraînement à l'UFR STAPS de Montpellier. La chaîne YouTube est née de sa passion pour l'entraînement et la performance en cyclisme.
Depuis cinq ans, il vulgarise l'approche scientifique de l'entraînement pour les cyclistes amateurs en quête de progrès.
Son contenu est le fruit de son expérience d'athlète et de coach, de sa formation en sciences du sport, de ses entretiens avec des experts, et d'une curiosité qui l'a mené à développer ses propres méthodes.
Aujourd'hui, LSDC c'est 22 500 abonnés sur YouTube, 8 500 lecteurs assidus de la newsletter, un podcast, et la méthode watt/kg — suivie par des milliers de cyclistes — pour permettre à n'importe quel cycliste amateur d'atteindre son meilleur niveau physique.
La mission de LSDC : fournir des méthodes avancées aux cyclistes amateurs, pour leur permettre d'expérimenter une forme exceptionnelle et de débloquer des sensations et des souvenirs inoubliables sur le vélo.
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La chaîne YouTube
Chaque semaine, des vidéos et des podcasts pour débloquer ton meilleur niveau.
La méthode watt/kg
La méthode pas à pas pour maîtriser ton entraînement sur le vélo de A à Z, à partir d'un capteur de puissance.
Tous les outils dont tu as besoin, dans le bon ordre, pour relancer ta progression. Développe tes records de puissance et deviens durable pour rouler plus vite, plus longtemps.
Le tout sans sacrifier ta vie perso et sans être épuisé au quotidien.
La Newsletter
Chaque semaine, je t'envoie un article avec un conseil pratique à appliquer directement pour booster tes performances. Déjà suivi par 8 500 cyclistes.
Sois sûr d'adopter la bonne approche pour ne pas perdre de temps.